Na busca por alívio mais seguro da dor e melhores opções de recuperação atlética, cada vez mais atletas e entusiastas de esportes recorrem ao CBD, também conhecido como canabidiol. Será que você também deveria?
Afinal, o estresse colocado no corpo de atletas de qualquer esporte é maior do que a média das pessoas. Sessões de treinamento, competições e o processo de recuperação, podem causar danos aos atletas, tanto mental quanto fisicamente. Com o passar do tempo, muitos atletas são capazes de se adaptar ao estresse do treinamento, aumentando seu desempenho ao longo do caminho.
LEIA TAMBÉM:
+ “O milagre pelo qual eu esperava,” diz surfista que curou derrame com CBD
+ CBD para surfistas: alívio natural e poderoso aliado
+ Maconha é 144 vezes mais segura que álcool, segundo estudo
Mas o estresse prolongado também pode causar dor e lesões. Os padrões atuais para o tratamento da dor, bem como a ansiedade potencial que vem com eles, são eficazes, mas estão longe de serem naturais e podem vir com efeitos colaterais adversos.
O CBD e os esportes
O CBD é um dos muitos compostos derivados naturalmente encontrados na cannabis sativa e nas plantas de cânhamo. O CBD, junto com outros canabinóides, ajuda com uma abundância de questões relacionadas à saúde e ao bem-estar, desde o alívio da dor ao auxílio para dormir até redução de estresse.
O CBD é o primo menos conhecido do THC, geralmente o mais conhecido em relação à cannabis.
O CBD e o THC diferem amplamente em suas propriedades potencialmente terapêuticas, sendo o CBD mais popular entre atletas de vários esportes por seus componentes não psicoativos.
O CBD interage diretamente com o sistema endocanabinóide do corpo humano, ou SECB. Este sistema corporal é conhecido por controlar humor, apetite, dor e inflamação.
Ao interagir com os receptores dentro do ECS, o canabidiol é capaz de impactar a resposta do corpo e do cérebro a uma série de coisas. Essa interação tem se mostrado benéfica para pessoas de todas as esferas da vida, incluindo atletas.
Como o CBD pode beneficiar os atletas
Alívio e controle da dor
Um dos maiores benefícios do CBD é sua capacidade de auxiliar no controle ou alívio da dor. A interação do CBD com o SECB centra-se na eliminação dos radicais livres, restaurando a homeostase e controlando a inflamação.
O CBD tem a capacidade de se anexar aos receptores do ESC, responsáveis por enviar mensagens ao cérebro. Essas transmissões para o cérebro podem ser impactadas positivamente pelo CBD quando ele se liga aos receptores CB1 e CB2 no ECS.
Essa interação pode levar à redução dos sinais de dor que chegam ao cérebro, permitindo que o corpo se recupere naturalmente com mais conforto. Para atletas ou pessoas com um estilo de vida ativo, o CBD pode ajudar a manter a inflamação sob controle e músculos ou articulações sobrecarregados “bem lubrificados”.
Focus Aid e alívio do estresse
Níveis baixos de serotonina, um neurotransmissor, podem levar à ansiedade e até mesmo à depressão e geralmente são tratados com medicamentos prescritos, muitas vezes reduzindo os efeitos colaterais e a confiabilidade.
O CBD é uma alternativa natural para o tratamento de saúde mental, sendo útil para atletas ou entusiastas do esporte atormentados pelo estresse do esporte e da competição.
A capacidade do CBD de interagir com o corpo e o cérebro humanos pode levar à redução do estresse devido a mais estabilidade. Tomar o CBD antes de uma sessão de surf, por exemplo, pode aumentar o seu foco. Da mesma forma, quando tomado após um treino, o CBD pode reduzir o tempo de recuperação.
O efeito de comitiva do CBD
Simplificando, o efeito comitiva associado ao CBD refere-se à sua maior eficácia quando combinado com outros canabinóides. Existem mais de 120 compostos que ocorrem naturalmente em plantas de cannabis e cânhamo, o que significa que o CBD tem muitos primos canabinóides além de apenas o THC. Todos esses canabinóides têm uma interação e impacto diferentes sobre o SECB, portanto, quando mais canabinóides são ingeridos em conjunto, mais o seu efeito pode ser intensificado.
Embora o CBD possa ser o canabinóide mais conhecido do ponto de vista do bem-estar, ele pode se beneficiar do apoio de outros canabinoides. Ao combinar o uso de outros canabinóides com canabidiol (CBD), o desempenho e a interação com o SECB podem ser aumentados positivamente. Por esta razão, muitas pessoas, incluindo surfistas, têm se voltado para produtos de CBD de amplo e amplo espectro.
O conteúdo diversificado em um produto de CBD de espectro completo, contendo canabinóides raros adicionais, poderia maximizar a eficácia do CBD em sua rotina atlética.
Embora o CBD interaja com os receptores no SECB, não necessariamente se liga a eles. Em contraste, existem muitos canabinóides que se ligam aos receptores. Portanto, quando tomados em conjunto, outros canabinoides podem se ligar a receptores no ECS localizados no sistema nervoso central e periférico, aumentando a interação do CBD com o sistema endocanabinoide.
Efeito comitiva para atletas
O efeito comitiva ainda está nos estágios iniciais do entendimento científico, mas com base em pesquisas iniciais e evidências anedóticas, o efeito comitiva pode ser benéfico para os atletas. Como o efeito comitiva inclui a interação de vários canabinóides no sistema endocanabinoide, os produtos de CBD de espectro total podem ser uma ótima escolha para atletas.
Com a interação multifacetada de canabinóides e o corpo humano, os atletas podem experimentar maiores benefícios terapêuticos de recuperação, mentalidade e melhor sono.
Como atleta, colocar na sua rotina o que é melhor para o seu corpo e desempenho é sempre algo a se considerar, e o mesmo vale para o CBD. Ao procurar o produto certo para você, especialmente se você estiver optando por um produto de CBD de espectro completo, é sempre uma boa ideia recorrer a empresas e marcas que sejam totalmente transparentes e que ofereçam resultados de testes de laboratório.
Para encontrar o produto de CBD da melhor qualidade para ajudar no seu desempenho atlético, a qualidade definitivamente importa. Conte apenas com empresas de CBD com métodos de extração testados e comprovados, resultados de testes de laboratório de terceiros e a mais alta qualidade e pureza.
Criando produtos fitoterápicos no Uruguai, a Santa Planta têm uma coleção de produtos CBD desde o composto isolado ao óleo de espectro total, que são totalmente testados e criados para reduzir a dor e aumentar o relaxamento. Para mais informações, clique aqui.
